人类呼吸方式或反映健康状况

每个人的呼吸模式都像指纹一样独特。以色列魏茨曼科学研究所科学家近日在《当代生物学》期刊上发表研究称，他们可仅通过一个人的呼吸模式识别其身份，准确率高达96.8%。不仅如此，鼻部呼吸的这些“指纹”还能揭示个体的身体与心理健康状况。

这一发现的灵感源于嗅觉研究。在哺乳动物中，大脑在吸气时处理气味信息。研究团队由此推测，既然大脑各不相同，呼吸模式是否也具有个体特征？

为验证这一想法，团队开发了一种轻便的可穿戴设备，通过置于鼻孔下方的柔软导管，连续24小时追踪鼻部气流。相比传统的1—20分钟肺功能测试，这种长时间追踪能捕捉更细微、稳定的呼吸特征。

团队让100名健康的年轻人佩戴这套设备进行日常活动。结果显示，仅通过呼吸模式就能高精度识别个体，而且这种识别力在长达两年的多次重复测试中始终保持稳定，效果堪比部分语音识别技术。

研究还发现，这些呼吸“指纹”与个体的身体质量指数（BMI）、睡眠-清醒周期、抑郁和焦虑水平，甚至行为特征相关。例如，焦虑评分较高者在睡眠时吸气时间较短，呼吸间停顿时间变化更大。这些参与者并没有达到临床心理疾病的诊断标准，因此长期鼻部气流监测可能成为观察一个人身体和情绪健康的窗口。

人们习惯上认为，焦虑或抑郁等会影响呼吸方式，但呼吸方式或许也能反过来塑造这些情绪。因此，通过改变呼吸方式来改善心理状态也是可能的。

张佳欣